第2回目supyoga開催致しました

2022.09.11 sun

今シーズン2回目のsupyogaを

無事に開催する事が出来ました!!

 

澄んだ十勝晴れに恵まれ、

今年見た屈足湖の中でも、

湖も綺麗で風もなく、抜群のsup日和となりました。

 

 

今回は、養成講座同期のとしこさんが、

生徒さんと一緒にご参加くださり、

なんと室蘭から4名お越し頂きました。

ありがとうございます。

 

 

新しい出会いと、

その楽しそうな満面の笑顔が、

前回同様、

ほんとうになによりのgiftです♡

 

今日ご参加の方々も、

素晴らしい体幹力でした!

素敵♡

 

みなさん、最後の最後まで

耐えました笑笑

 

sup yogaは、

集中力がかなり高まり、体幹も養えます。

supクルージングだけでも、ふくらはぎや太もも、ヒップに効いてきます!

 

そして、

屈足湖のガンケや、

そびえ立つカムイロキの

パワーを頂きながら、呼吸を深め、

ポーズをしていきました。

 

最後は、

なんともいえない浮遊感を

味わいながらシャバーサナ。

 

青々とした美しい空と、

エメラルドグリーンの湖。

今日は湖に崖も移り、

水面もキラキラと反射して、

最っ高のひとときでしたね♡

 

そんな

魅力たっぷりのsup yogaを

ここ屈足湖で味わいましょう!

last 9.25sun♥

 

 

次回投稿はご参加者様のご感想です

 

thanks…so much

 

 

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